kofe_family (kofe_family) wrote in alovak_by,
kofe_family
kofe_family
alovak_by

Анонс. Минский полумарафон - очередные необычные тренировки. И крутой конкурс от Vittel!

Всем привет!

Мы уже не раз приглашали на открытые тренировки к Минскому полумарафону. Они интересны не только беговой нагрузкой и грамотными консультациями профессионального тренера Сергея Довыдько. Кроме того на тренировки постоянно приглашают известных спортсменов, артистов, шоуменов ( да-да, в Беларуси они есть), бизнесменов и даже консула Франции (бегает , кстати очень круто).

Например, вчера тренировка была вот с этим парнишкой:)

можно было запросто подойти и спросить - А Месси действительно существует?

Тренировки проходят два раза в неделю (среда-четверг и суббота) и продлятся до самого полумарафона - 13 сентября.


Нет проблем. На тренировках нагрузка варьируется. Разминка и заминка общие. Далее бег по малым кругам - до пяти километров (круг - километр) или с осоновной группой от пяти и выше.

Например Маша Погорелова maria_pog регулярно приходит, хоть и бегает небольшие дистанции.
Еще один блогер - Оля acvarelll планирует бежать 10 км на Минском событии. А недавно в Каунасе ей покорилась отметка в 5 км. И хотя для многих это кажется небольшим расстоянием, но поучастовать пусть и на такой дистанции в настоящем марафоне - это круто. О чем она и написала.

Так что приходите, несмотря на существующую форму.


Тренировка состоится в субботу  в 10-00 в парке Победы. Встречаемся около красной прищепки на арт-острове. На это день запланирована увлекательная поездка и экскурсия по Заславлю (погода будет жаркой и будет возможность искупаться:). Ну и планируйте, что вернетесь домой ближе к 14.00, если сами без машины.

Помимо тренировок и знакомств в рамках подготовки к полумарафону партнеры регулярно проводят конкурсы. Один из самых ярких - от Воды Vittel.


К участию в конкурсе приглашаются белорусские  журналисты печатных, вещательных и онлайн-СМИ, а также блогеры. Из них формируется команда журналистов #followminsk, которым предстоит принять участие в беговых тренировках с профессиональным тренером  и поделиться своим “самым вдохновляющим примером бега”.
В конкурсных работах необходимо описать свой опыт беговых тренировок, дать полезные советы для начинающих спортсменов о том, как правильно организовать тренировки, как бежать и, конечно, как и когда нужно пить воду (минимум три полезных совета для начинающих спортсменов, один из которых касается употребления воды во время тренировок).
Каждый участник команды принимает участие в эксперименте.
Суть эксперимента:
во время каждой тренировки участникам необходимо испытать определенный способ употребления воды: пить воду до тренировки; пить только после тренировки; пить до и после тренировки; пить до, после и во время тренировки. Каждый забег посвящен определенному способу. Участникам в своих дневниках нужно описать свои впечатления, ощущения, а в итоговых материалах конкретные советы на основе личного опыта о правильном потреблении воды во время беговых тренировок.
Участникам конкурса (журналистам) необходимо опубликовать, выпустить в эфир  минимум 1 итоговый материал со своими впечатлениями от тренировок, еженедельно (блогерам) на протяжении месяца публиковать отчет (дневник) о своих впечатлениях и  достижениях во время забегов в социальных сетях и блогах.
Победитель конкурса определяет жюри, в состав которого входят тренер Сергей Довыдько, телеведущий и шоумен Евгений Перлин, актриса Олеся Грибок, бизнесмен Сергей Метто и менеджер компании Vittel Наталья Овсянник.
Оценка работ жюри производится по следующим критериям.
- актуальность материала и  эффективность предлагаемых решений – полезен ли материал для бегунов;
- стиль изложения и профессионализм подачи материала;
- объективность подачи информации;
- наличие информации о воде Vittel.
Приз за 1-е место: путешествие во Францию с посещением spa-курорта  Vittel*
Приз за второе место: беговые кроссовки Asics
Приз за третье место: абонемент на 8 занятий в студии «Мозаика йоги»
*По итогам поездки победитель публикует материал о совершенной поездке с подробным описанием своего путешествия с упоминанием компании Vittel.

Блогеры и неблогеры - подключайтесь!

Tags: polomarathon, блогердвижж, полумарафон
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 17 comments